O Programa Sénior da Sociohabitafunchal E.M. surge como resposta social à população idosa, e é desenvolvido nos centros comunitários, espaços municipais que oferecem uma diversidade de atividades: culturais, lazer, convívio, formação, saúde, música, exercício físico, prática de holísticas, entre outras mais, como forma de prevenir o isolamento e a solidão e promover um envelhecimento saudável e ativo.

Projetos e atividades:

- Decoração de Natal - O grupo frequentador do Espaço Sénior das Cruzes iniciou as decorações de Natal com materiais à base de cartolina e anjos de papel.

- Terapias de bem-estar no Espaço Sénior das Cruzes - os seniores receberam a visita do Massagista Eduardo de Fátima, num workshop interativo que incidiu sobre a importância da massagem para o alcance de uma vida mais saudável, de maior equilíbrio e felicidade.

- O Dia de São Martinho foi celebrado no Espaço Sénior das Cruzes atrvás de um almoço/convívio com as iguarias típicas da época: castanhas assadas, bacalhau, vinho e pão.

- O Espaço Sénior das Cruzes realizou uma visita cultural ao Museu da Quinta das Cruzes

- “Juntos por Boas Causas” - no âmbito desta atividade, iniciativa conjunta dos Centros Comunitários de São Gonçalo e da Quinta Josefina, durante os meses de setembro e outubro, os/as utentes destes dois espaços municipais confecionaram pão caseiro com o objetivo de oferecer ao Lions Club Internacional.

- Holísticas - atividade semanal no parque de Santa Catarina dirigida aos seniores com o objetivo de desenvolver e colocar em prática conceitos relacionados à concentração, relaxamento, pensamento positivo, gratidão e autoestima.

- “Roda dos Alimentos” – sessão de informação sobre nutrição

- Pão por Deus e Halloween assinado no Espaço Sénior das Cruzes

- Ação de sensibilização no Espaço das Cruzes realizada por alguns elementos da GNR - Comando Territorial da Madeira, da Secção Cinotécnica.

- Mês Sénior - realização de várias atividades desportivas com o objetivo de fomentar o envelhecimento ativo e dar a conhecer algumas das atividades/aulas já existentes nos Ginásios e Centros Municipais do Funchal.

- Visita à exposição coletiva intitulada “Vizinhas com Super Poderes” da Galeria Marca de Água.

- Visita cultural ao Museu à fábrica dos Engenhos do Norte, na vila do Porto da Cruz a fim de conhecerem o m museu museológico, bem como, a produção da famosa aguardente de cana-de-açúcar/rum produzido naquela fábrica.

- O outono e as preparações para o Halloween - os utentes do Espaço Sénior das Cruzes, dinamizaram uma atividade com utilização de materiais reciclados, como forma a assinalar a estação e o “Dia de Halloween” que se aproxima.

- Outubro Sénior - no âmbito das atividades a decorrer em comemoração ao mês Sénior, os utentes do Centro Comunitário do Palheiro Ferreiro participaram numa aula de Pilates no Parque de Santa Catarina, ministrada pelo Centro Comunitário do Funchal. 

 - Customização de Roupas - projeto a decorrer na Quinta Josefina que consiste em trabalhar a autoestima junto da população sénior, através de um trabalho de transformação de roupas antigas, para dar lugar a novos artigos.

 - Conhecer a história e cultura do Bordado da Madeira foi a temática escolhida para uma visita guiada a este espaço dedicado à exposição do bordado e tapeçaria da Madeira.

- “Amigos do Coração” - atividade dinamizada pelos seniores do Centro Comunitário de São Gonçalo, na data em que se assinalou o Dia Mundial do Coração, atividade que teve como objetivo consciencializar e informar sobre os alimentos que devem e não devem consumir, os chamados bons e maus amigos do coração.

 - O Espaço Sénior das Cruzes assinalou ontem, o Dia Mundial do Coração, com a prática de atividades físicas e desportivas.

- Oficina de Expressão Plástica - no âmbito da programação das Jornadas Europeias do Património, os utentes do Espaço Sénior das Cruzes, participaram no programa que decorreu na Galeria Marca de Água.

- “Brincar no Parque” - é um projeto direcionado à população sénior onde consta diversas atividades lúdico-desportivas bem como jogos tradicionais praticados de forma regular e ao ar livre.

-  Seniores do Espaço das Cruzes visitam a exposição que se encontra patente ao público no átrio da Assembleia Legislativa da Região Autónoma da Madeira, intitulada “Viagem pelas Tapeçarias da Madeira.

 - O Espaço Sénior das Cruzes levou os seus utentes a percorrerem algumas artérias do Funchal para conhecerem os vários espaços florais da Festa da Flor 2020, que este ano apresenta “Madeira Universo das Flores”.

- Meditação Dinâmica” de origem “Sufi” e “Meditação do Coração” são as novas práticas holísticas que decorrerão de agosto até ao fim do ano no Espaço Sénior.

- “Biblioteca dos Saberes, Sabores e Tradições” no Espaço Sénior das Cruzes - projeto com objetivo de trocar conhecimentos de culinária entre utentes permitindo um intercâmbio cultural de costumes antigos a nível da gastronomia numa aprendizagem que tem passado de geração em geração. 

- No início do mês de março os utentes do Espaço Sénior das Cruzes, visitaram o Parque Ecológico do Funchal, como forma de conhecerem esta infraestrutura de conservação de natureza e promoção da educação ambiental.

- No espaço Sénior das Cruzes, decorre todas as terças-feiras aulas de ginástica com o objetivo de combater o sedentarismo, melhorando desta forma a força, a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade dos utentes seniores.

- Sessão de esclarecimento sobre o COVID.19 no Espaço das Cruzes, numa atividade em parceria com o Centro do Bom Jesus, ministrada pela Enfermeira Liliana Delgado, com o objetivo principal de esclarecer à comunidade este novo vírus e quais as medidas a tomar.

- Visita a Museu e realização de Flores de Origami, marcam a primeira atividade do Espaço Sénior das Cruzes, numa ação em celebração ao Dia Internacional da Mulher.

 - O Espaço das Cruzes deu as boas-vindas à primavera através da realização de uma atividade intergeracional que envolveu os alunos do 8º 6º da Escola Bartolomeu Perestrelo, numa atividade coordenada pela Professora de português, Alexandra Aragão, e, o Diretor de Turma, Professor Paulo Vieira.

- No âmbito do projeto “Ligações” os utentes do Espaço Sénior das Cruzes visitaram ontem, o Teatro Municipal Baltazar Dias, para conhecer a exposição “Ceramic Art Madeira 2020”, da artista plástica Luz Henriques.

- Encontros Intergeracionais  - no âmbito do projeto desenvolvido pelo Centro Comunitário de São Gonçalo e a Escola Básica do 1º Ciclo com Pré-Escolar da Nazaré o dia 4 de março foi marcado por um encontro intergeracional. 

- Consciencializar e informar  - os seniores do Centro Comunitário de São Gonçalo visitaram no passado dia 26 de fevereiro a exposição “Balur di Mindjer” - Artesanato, costura e acessórios, da Cooperativa de Arte e Costura BONTCHE - Guiné Bissau e Maria Fernanda Daio Correia - Angola, promovida pela Associação Presença Feminina-FEM que tem como principal missão a defesa dos direitos, a promoção e dignificação da Mulher, dando particular ênfase ao apoio às vítimas de violência doméstica.

- Educar para a Saúde através da Associação de Planeamento Familiar Madeira - APF em mais uma realização de um rastreio de doenças sexualmente transmissíveis (através de testes rápidos), medição da Glicémia, pressão arterial e exposição por parte dos utentes de outras questões ligadas aos cuidados primários.
Uma ação ministrada pela enfermeira Rita Silva do Centro do Bom Jesus.

- No projeto de expressão plástica "ligações", foram exploradas as relações existentes entre mandalas e a natureza.

- Sessão de informação sobre Prevenção de Burlas - numa ação orientada pela PSP - Policiamento de Proximidade, entidade parceira da Sociohabita, nas instalações da Junta de Freguesia de São Gonçalo com vista a preservar a segurança de todos.

- Exposição de cerâmica, da autoria do Prof. Francisco Teixeira, promovida pelo Centro de Promoção Cultural de São Vicente e visita ao Cabo Girão, foi o passeio realizado pelos seniores de São Gonçalo e Quinta Josefina, dia 18 de fevereiro.

- Workshop de maquilhagem - uma iniciativa inserida no programa sénior da SocioHabitafunchal, E.M. como forma de trabalhar a autoestima, chamando atenção para a importância dos cuidados diários na terceira idade.

- Dança e Canto anima atividade no Dia de São Valentim no Espaço das Cruzes através de um jogo intitulado: “Quem Canta seus Males Espanta” e “Toca a Dançar”.

- “A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida”- encontro entre seniores dos Centros Comunitários de São Gonçalo e da Quinta Josefina.

- Palestra sobre Budismo - o Espaço Sénior das Cruzes promoveu através do Centro Budista da Madeira, uma palestra ministrada pelo representante deste Centro, o Professor Rui Almeida, onde foram abordados os seguintes temas: o que é o Budismo, origem, símbolos, budismo tibetano, filosofia budista, meditações, contos e parábolas.

- Atividade no âmbito do projeto "Interagir" - projeto intergeracional entre seniores do centro comunitário de São Gonçaloe a Escola Básica do 1º Ciclo com Pré-Escolar da Nazaré, onde puderam ensinar aos alunos, do 4º ano do "Clube das Artes" como construir papagaios de papel.

- Danças Tradicionais e Meditativas - nova atividade desenvolvida e direcionada aos seniores com o principal objetivo dar a conhecer a música e as danças circulares de diferentes países, culturas e tradições, numa experiência que visa a promoção, a interação intergrupal, a coordenação cognitiva e motora, a socialização, bem como, o convívio

 - Sessão de informação intitulada: “Boa vizinhança, direitos e deveres dos vizinhos e vizinhança vigilante”- uma ação levada a cabo por agentes da PSP - Policiamento de Proximidade, entidade parceira da Sociohabita, com vista a assegurar o cumprimento de normas e melhorar o dia-a-dia de todos.

- Um grupo de seniores assistiu à peça de teatro “O Tesouro do Capitão Bonança” em exibição no Cine Teatro de Santo António. Uma peça que narra “uma história onde o perigo é vencido, superando diferenças, pela força e valor da Amizade".

- Visita guiada ao Museu “A Cidade do Açúcar” para aprofundar conhecimentos sobre a história do Arquipélago da Madeira, a Industria açucareira e a sua importância.

- Intercâmbio sociocultural dos seniores do Centro Comunitário de São Gonçalo e o grupo "Danças de Roda" da Quinta Josefina, com a Escola Básica do 1º Ciclo com Pré-Escolar da Nazaré.

- Dia de Santo Amaro, conhecido pelo “Dia de Varrer os Armários” - celebrado nos Centros Comunitários

- “O Natal na Casa da Calçada” - visita guiada ao Museu Frederico de Freitas

- Educação para a Saúde -  sessão de enfermagem em parceria com o Centro do Bom Jesus, intitulada: “Prevenção de Infeções”.

- Dia de Reis assinalado nos Espaços Seniores - cantares, peças teatrais, poesia, foram algumas das atividades desenvolvidas.